4 modules indissociables sur les variables individuelles, pour explorer en profondeur​ l’intelligence subtile de VOTRE MECANIQUE UNIQUE.​ 
L’enjeu est grand car la génétique reproductive - codé​e en chacun de nous pour maintenir l’espèce en vie - conditionne profondément la conscience individuelle... alors que votre cadeau au monde se trouve bien ailleurs !​

• L’INTELLIGENCE du CORPS
  Découvrez où et comment votre potentiel inné peut s’épanouir et se révéler ! ​

Quels sont les sens qui vous guident dans cette vie ?
Comment assimilez-vous l’information & quel est le mode de digestion de l’alimentation qui est bon pour vous ?
Quel est votre environnement idéal pour vous ressourcer et vous épanouir ?

• La PUISSANCE de l’ESPRIT
  Découvrez comment fonctionne votre esprit & son potentiel unique de contribution à la conscience collective !

La motivation juste de votre mental : nous avons beau suivre notre stratégie & notre autorité et faire, grâce à elles, l’expérience d’une moindre résistance dans notre vie quotidienne, mais cela sert à quoi si nous restons aveugle ?
Votre perspective unique : celle que personne d’autre ne peut poser à votre place sur les situations que vous rencontrez et qui contribue au tout !

Modules co-animés par :
• NINA ROSAS explore le Design Humain avec passion depuis plus de 18 ans, élève de Ra Uru Hu. Revenez à l’esprit de l’information initiale en provenance de la source d’origine !
- Projecteur 4/6 du quartier de la Mutation, quand Prometheus donne le feu de la connaissance aux Humains...

• ELSA HELLEU forme depuis plus de 12 ans à la Communication Vivante, une approche purement expérientielle de la relation à Soi et des conditionnements qui parasitent l’être.
- Générateur manifestant 3/6 du quartier de l’Initiation, quand le témoin revient et découvre l’amoralité de la dualité pour kiffer sa Vie !

 T​A​RIFS :

Formation avancée = tarif grand public* pour les 4 modules indissociables sur les variables :
> Formule sans hébergement (repas midi & soir compris) : 1600€
> Formule avec hébergement (nuitées* & pension complète) : 2100€

* Pour tout tarif entreprise, appliquez la TVA (+20%)

NB : pour réserver votre place à la formation avancée, un acompte de 600€ vous sera demandé à l’inscription ; le solde de chaque module sera à régler lors de votre arrivée sur site, selon la formule choisie : avec ou sans hébergement sur place.

Réservez VOS DATES (4 modules indissociables) :

MODULE 1 / Du 4 au 6 mars 2025
MODULE 2 / Du 3 au 5 juin 2025
MODULE 3 / Du 28 au 30 octobre 2025
MODULE 4 / Du 9 au 11 décembre 2025

* Pré-requis : passionnés par le Design Humain, vous avez validé, par votre exploration personnelle approfondie, la valeur de cet outil dans votre propre expérience de l’existence !

CONTACT - INSCRIPTION :
Nina Rosas : 06 81 25 69 94
Elsa Helleu : 06 10 87 71 60 / ateliers.positifs@gmail.com

Un stage d'un week-end pour approfondir sa pratique de méditation, calmer son mental et se reconnecter au Soi

Lea Yogalaia vous a organisé ce week-end de pratiques pour vivre une connexion à soi-même, un temps pour se retrouver, parfait en saison hivernale propice à l'introspection !

 Le programme comprend des cours doux de Hatha yoga (inspirés du yoga de l'énergie) et de Yin Yoga, convenant à tous les niveaux, avec asana, pranayama, mudra, mantra, ...

Différentes techniques méditatives seront partagées pour préparer et accueillir un état de conscience propice à la méditation : pleine conscience (mindfullness), yoga du sommeil (yoga nidra), visualisations, chant méditatif, techniques yoguiques de purification du mental (trataka), etc.

 Des échanges sur les pratiques permettront d'aborder les bienfaits de la méditation sur le système nerveux et la santé en général, et d'appréhender une pratique individuelle autonome de la méditation.

Le programme convient aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants avancés, plusieurs options de postures étant proposées. Il est toutefois recommandé d'avoir déjà un minimum de pratique de méditation, ou un appel très fort à s'engager sur cette voie. Les places sont limitées à 12 participants. 

Le programme :

Vendredi // (arrivée et installation à partir de 17h30)
*19:00-20:30 : Yoga et méditation

dîner 

Samedi //
*08:30-09:30 Méditation guidée

petit déjeuner
*11:00-12:30 Hatha yoga et méditation

*12:30-13:00 : Echanges théoriques sur la pratique de méditation

déjeuner
*16:30-18:30 Yin Yoga et yoga nidra

*19:00-20:00 Méditation trataka et chant méditatif

dîner 

Dimanche // 
*08:30-09:30 Méditation guidée

petit déjeuner
*11:00-12:30 Hatha yoga et méditation
*12:30-13:00 : Echanges théoriques sur la pratique de méditation 

déjeuner

*15:30-17:00 Yin Yoga et méditation

départ

PLUS D'INFOS // https://www.yogalaia.com/stage-yoga-méditation

Lea Yogalaia // 06 62 80 22 79

Transmission Oznu : Une véritable Ecole de Magie

Unique au Monde

Instructeur : Kazuhisa Ogawa

Chaman shugendo et guérisseur japonais

Cette formation a été inspirée par Enno Oznu, grand guérisseur, magicien et boddhisatva du 6è/7è siècle, fondateur du chamanisme Shugendo, le chamanisme des Yamabushis des montagnes sacrées du Japon, devenus guérisseurs grâce aux pouvoirs acquis par leurs pratiques.

Ce chamanisme a inclus l’essence du shintoïsme (shingons, kotodama,….), du bouddhisme ésotérique, du taoïsme, du Qi Kong, tandis que Kazuhisa Ogawa l’a enrichi de techniques secrètes reçues par de grands maîtres lors de ses nombreux voyages en Asie (Chine : du Maître suprême du Temple de Shaolin, Taiwan, Hong Kong, Indonésie, Thaïlande, Népal, Inde, Philippines..)- incluant la magie de Moïse et du Roi Salomon-, pour créer finalement sa puissante technique de soin Oznu.

La Transmission Oznu, conçue après plus de 20 ans de voyages, d’initiations et de pratiques sur le terrain, inclut de puissantes techniques de protection et purification. Kazuhisa Ogawa (Kaz) estime en effet qu’en Occident nous avons de nombreuses techniques de soins, mais pas suffisamment de protection et purification, alors que nos corps sont de plus en plus soumis à des sources de pollution invisibles très néfastes, et que d’autre part les soignants/guérisseurs/thérapeutes accueillent de plus en plus de patients atteints de maladies graves, d’entités et de magie noire, dont les vies sont bloquées. Ses pratiques incluent d’ailleurs de puissantes techniques d’exorcisme ainsi que des pratiques permettant de couper des liens karmiques et transgénérationnels.

Ces enseignements secrets, dont beaucoup ne peuvent être appris nulle part ailleurs, vous permettront de faire parfois de véritables miracles, et d’être au service de vos familles, amis, de vous-même, de vos patients, en ces temps si perturbés par la présente crise. C’est le souhait de Kaz.

Les personnes intéressées sont invitées à solliciter un entretien auprès de Pascale Cordebar-Ogawa au 06 60 83 23 76 ou à : pascalecordebar@yahoo.fr

Au cours de ces 3 jours, Céline répondra à toutes vos questions et mettra en lumière tout ce qui vous maintient dans la dualité, tout ce qui vous fait souffrir et vous empêche d'exprimer votre vérité. 

Il n'y a pas de programme établi à l'avance car la transmission se veut vivante et vibrante. 

C'est une invitation à la Présence, à l'écoute active, au lâcher prise et à se laisser aimer. 
Allez en savoir plus sur son site internet : https://www.celineherminie.com/agenda

Que nous révèle la perspective du Human Design sur ce qui se passe dans le monde aujourd'hui et sur ce qui nous attend ?

Dans cet atelier ludique :
- nous dresserons le tableau de la situation actuelle
- nous expérimenterons ce qui nous pousse depuis 400 ans à construire la société d'une certaine manière
- nous nous pencherons sur le passé et les cycles qui ont fait évoluer l'humanité, afin de prendre conscience de la puissance réelle de cette programmation mondiale.

Toutes les autres formes de vie sont touchées, comment pouvons-nous le percevoir ?
Nos enfants, en particulier, sont porteurs de ces nouvelles mutations.
Le Human Design offre une perspective riche et explique pourquoi notre réalité est en train de changer sous nos yeux.
Le voyez-vous ?
Sentez-vous ce qui va arriver ?
Êtes-vous pris dans des spirales de peur et de drame ?
Êtes-vous enthousiasmé par cela ?

Modules co-animés par :
• NINA ROSAS explore le Design Humain avec passion depuis plus de 18 ans, élève de Ra Uru Hu. Revenez à l’esprit de l’information initiale en provenance de la source d’origine !
- Projecteur 4/6 du quartier de la Mutation

• ELSA HELLEU forme depuis plus de 12 ans à la Communication Vivante, une approche purement expérientielle de la relation à Soi et des conditionnements qui parasitent l’être.
- Générateur manifestant 3/6 du quartier de l’Initiation

 T​A​RIFS :

Tarifs grand public par module :
> Formule sans hébergement (repas midi & soir compris) : 350€ en solo
> Formule avec hébergement (nuitées* & pension complète) : 460€ en solo

CONTACT - INSCRIPTION :
Nina Rosas : 06 81 25 69 94
Elsa Helleu : 06 10 87 71 60 / ateliers.positifs@gmail.com

Qu’est-ce qu’une action douce ?
Comment prendre soin de soi, se respecter et rester en même temps dans le courant de la vie, dans l’action, dans la performance? Peut-on être dans la douceur et efficace à la fois?

Grâce à l’enseignement du YOGA, nous allons explorer la DOUCEUR et trouver des réponses à ces interrogations de la vie quotidienne. Une séance de MASSAGE ayurvédique, d’une douceur absolue, réalisée par une thérapeute ayurvédique certifiée, accompagnera la possibilité de lâcher-prise, la possibilité d’agir autrement.

Dates : Du Vendredi 28 Novembre au Dimanche 30 Novembre
Au programme:
○ Pratiques de HathaYoga, de Pranayama (exercice de souffle), Méditation et Philosophie du Yoga
○ Massage ayurvédique traditionnel à l'huile chaude
○ YogaNidra/Relaxation profonde

Qui suis-je ?

D’origine slovaque, je vis au Pays Basque depuis plus 15 ans. Depuis mon adolescence, je m’intéresse aux voyages extérieurs et intérieurs, à la philosophie et la psychologie, à ce qui fait sens pour l’être humain.

Après des études de Lettres Modernes à la Sorbonne et d’un Bac+5 en Communication à l’IUP de Lille, je travaille auprès des entreprises. Ce travail ne faisant plus SENS pour moi, depuis 2016, j’oriente mon parcours vers l’enseignement du YOGA.

Cette évolution se fait après 4 années de formation auprès d’Isabelle Croset et 20 années de pratique. Je suis diplômée de l’Institut Français de Yoga et de Krishnamacharya Mandriram. Depuis 2023, je suis également certifiée par l’Ecole de sophrologie caycédienne de Bayonne et par Sofrocay Barcelone.

Contactez-moi pour en savoir plus :
Eva Durisova
Professeur de yoga & Sophrologue Caycédienne
06 66 98 29 21
eva.durisova@sfr.fr
http://www.eva-yoga-sophro.com

4 modules indissociables sur les variables individuelles, pour explorer en profondeur​ l’intelligence subtile de VOTRE MECANIQUE UNIQUE.​ 
L’enjeu est grand car la génétique reproductive - codé​e en chacun de nous pour maintenir l’espèce en vie - conditionne profondément la conscience individuelle... alors que votre cadeau au monde se trouve bien ailleurs !​

• L’INTELLIGENCE du CORPS
  Découvrez où et comment votre potentiel inné peut s’épanouir et se révéler ! ​

Quels sont les sens qui vous guident dans cette vie ?
Comment assimilez-vous l’information & quel est le mode de digestion de l’alimentation qui est bon pour vous ?
Quel est votre environnement idéal pour vous ressourcer et vous épanouir ?

• La PUISSANCE de l’ESPRIT
  Découvrez comment fonctionne votre esprit & son potentiel unique de contribution à la conscience collective !

La motivation juste de votre mental : nous avons beau suivre notre stratégie & notre autorité et faire, grâce à elles, l’expérience d’une moindre résistance dans notre vie quotidienne, mais cela sert à quoi si nous restons aveugle ?
Votre perspective unique : celle que personne d’autre ne peut poser à votre place sur les situations que vous rencontrez et qui contribue au tout !

Modules co-animés par :
• NINA ROSAS explore le Design Humain avec passion depuis plus de 18 ans, élève de Ra Uru Hu. Revenez à l’esprit de l’information initiale en provenance de la source d’origine !
- Projecteur 4/6 du quartier de la Mutation, quand Prometheus donne le feu de la connaissance aux Humains...

• ELSA HELLEU forme depuis plus de 12 ans à la Communication Vivante, une approche purement expérientielle de la relation à Soi et des conditionnements qui parasitent l’être.
- Générateur manifestant 3/6 du quartier de l’Initiation, quand le témoin revient et découvre l’amoralité de la dualité pour kiffer sa Vie !

 T​A​RIFS :

Formation avancée = tarif grand public* pour les 4 modules indissociables sur les variables :
> Formule sans hébergement (repas midi & soir compris) : 1600€
> Formule avec hébergement (nuitées* & pension complète) : 2100€

* Pour tout tarif entreprise, appliquez la TVA (+20%)

NB : pour réserver votre place à la formation avancée, un acompte de 600€ vous sera demandé à l’inscription ; le solde de chaque module sera à régler lors de votre arrivée sur site, selon la formule choisie : avec ou sans hébergement sur place.

Réservez VOS DATES (4 modules indissociables) :

MODULE 1 / Du 4 au 6 mars 2025
MODULE 2 / Du 3 au 5 juin 2025
MODULE 3 / Du 28 au 30 octobre 2025
MODULE 4 / Du 9 au 11 décembre 2025

* Pré-requis : passionnés par le Design Humain, vous avez validé, par votre exploration personnelle approfondie, la valeur de cet outil dans votre propre expérience de l’existence !

CONTACT - INSCRIPTION :
Nina Rosas : 06 81 25 69 94
Elsa Helleu : 06 10 87 71 60 / ateliers.positifs@gmail.com

Linda et Isabelle vous proposent une retraite de 3 semaines de yoga, de danse soufie et de méditation en mouvement. Il devient possible de faire l’expérience du Silence.

Un désir de changement intense et puissant vient rarement à bout de la force de nos imprégnations et conditionnements, qui ont le pouvoir d’y faire obstacle et de faire tout ce qu’il faut pour que ce changement ne se produise pas. Car une part, le plus souvent inconsciente, souhaite changer sans changer, ou changer sans que rien ne change... Une retraite de 21 jours est à même de contrarier les plans inconscients de mise en échec de toute forme de transformation. Dans ce cas des 21 jours consécutifs, le processus s’inverse...

Même si je fais tout pour que rien ne change, le changement aura lieu quand même.

Isabelle Croset

LES INTERVENANTES

Danseuse de formation, Isabelle s’intéresse particulièrement aux danses guerrières et gestuelles martiales. Elle étudie 2 ans en Chine afin d’approfondir sa connaissance des Arts Martiaux Chinois. Elle est diplômée fédérale pour l’enseignement des arts internes chinois.

Elle commence la pratique du yoga en 1984 avec Barbara Hervey professeure de l’école d’Eva Ruchpaul à Paris. Puis elle suit l’enseignement de yogi Bhajan et de Guru Dev Singh Khalsa en Kundalini Yoga et Sat Nam Rasayan. Au cours de ses nombreux voyages en Inde, elle s’intéresse aux divers enseignements du yoga et étudie avec Rudra Dev, élève de B.K.S Iyengar.

La qualité et la richesse de l’enseignement de T. Krishnamacarya l’invite à rejoindre l’Institut Français de Yoga en 2002 (IFY / selon l’enseignement de T.K.V Desikachar). Elle poursuit alors ses études en yoga et yoga-thérapie en Europe et en Inde avec T.K.V. Desikachar (fils de T.Krishnamacarya) et son fils.

Elle est diplômée en yoga-thérapie par l’école de Chennai en Inde depuis 2011. Elle propose ses formations au Pays-basque et en Bourgogne.

www.athayoga.fr

Ces techniques méditatives proposent une grande diversité de méthodes, pour la plupart très anciennes.
Elles ont toutes pour fondement le mouvement du corps, la respiration et le son ; un alliage qui donne naissance au silence.

Ces années d’expériences et de quête depuis plus de 20 ans ont pour fondement, la pratique du yoga dans tous ces aspects et différentes formes.

Elle propose ses ateliers et retraites au Pays Basque. Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence.

DATES

Du Dimanche 8 Février au Dimanche 1er mars 2026

Sachant qu’une retraite de 3 semaines demande une organisation matérielle, professionnelle et familiale délicate, nous vous proposons trois possibilités tout en vous encourageant à vous organiser autant que possible pour l’expérience des 21 jours porteurs de transformation et d’intégration.

Options :

• Du dimanche 8 au dimanche 22 février 2026

• Du dimanche 8 au dimanche 15 février 2026

“En naissant vous êtes anonyme, en mourant vous perdez toutes vos qualifications. Entre ses deux non-identités, vous restez ‘personne’, mais vous bercez dans l’illusion d’être quelqu’un, un ‘Je’ ”

OSHO

PROGRAMME

Lundi à Samedi

05h30 Sadhana : Chant et Pratique posturale et respiratoire

09h00 Petit-Déjeuner : Repas “d’ascèse” (porridge + fruits secs + miel) en Silence

10h30 Atelier Words of Silence - Les mots du silence

12h30 Déjeuner en Silence
15h30 Méditation en Mouvement - Danse Soufie

17h30 Temps libre
18h30 Dîner : Soupe et parole libre
19h30 Rendez-vous du soir : Méditation

Les dimanches sont dédiés au silence, à la marche, aux temps de ressourcement et un samâ libre avec des musiciens invités.

Dimanche 15 et 22 février

05h30 Temps Libre
10h00 Brunch en Silence
12h00 Marche (15/02) / Samâ Libre avec musiciens (22/02)

14h00 Sauna + goûter parole libre
15h30 Cercle de Parole
17h00 Méditation Active OSHO
18h30 Dîner : Soupe et parole libre
19h30 Rendez-vous du soir méditation

Dimanche 1er mars

05h30 Temps Libre

07h00 Sadhana : Chant et Pratique Posturale

08h30 Pause + goûter

08h45 Cercle de clôture

11h00 Brunch

Les dimanches sont dédiés au silence, à la marche, aux temps de ressourcement et un samâ libre avec des musiciens invités.

RESSENTIR LE SILENCE

Le silence rendant possible l’ouverture à l’être. Cultiver l’habilité à ressentir

Ressentir permet de se relier à toutes choses : objet, évènement, relation en ressentant ce que nous ressentons.

Ressentir n’est ni subjectif ni isolé ; mais un élément de communication et de transformation.

Cette exploration se fait au travers des sensations du quotidien et dans les pratiques.

Celles expérimentées au travers de la peau, des organes internes, des différentes humeurs. D’autres sensations plus subtiles viennent s’ajouter à cela au fil de la pratique.

Certaines sont difficiles à définir et deviennent plus claires au fur et à mesure de la pratique et du développement de la sensibilité.

Nous pouvons tout sentir, nous avons seulement besoin de faire attention aux sensations que nous expérimentons à chaque instant.

Pour commencer, nous apprenons à permettre, autoriser chacune de nos sensations, sans les juger ou avoir un préjugé sur ce qui est ressenti. Cela est si simple que cela peut être difficile à saisir ou plutôt à expérimenter au début. Cela consiste à percevoir ce que nous ressentons à chaque moment, que ce soit une peine dans un pied ou un chatouillement sur le visage... Autoriser ses sensations à se produire, sans les juger ou les commenter. Aucune sensation n’est mieux qu’une autre ou moins bien qu’une autre. Elles sont toutes à valider et reconnaitre. Plus les sensations sont autorisées, plus elles apparaissent, révélant l’existence d’un univers sensitif illimité.

Lorsque nous autorisons nos sensations, nous ne nous concentrons pas sur chacune d’elle, mais sur elles toutes en même temps. A ce moment, nous pouvons expérimenter les particularités subtiles de chacune d’elle. Aussi certaines peuvent être ressenties plus intensément que d’autres, cependant toutes sont présentent dans notre conscience.

TARIF

• Arrivée le dimanche 8 février 2026 entre 15h-16h Départ le dimanche 1er mars 2026 entre 12h-13h Tarif : 2500€
  Hébergement / Pension complète : 1250€ Enseignement : 1250€

• Arrivée le dimanche 8 février 2026 entre 15h-16h Départ le dimanche 22 février 2026 entre 17h-18h Tarif : 1820€
  Hébergement / Pension complète : 910€ Enseignement : 910€

• Arrivée le dimanche 8 février 2026 entre 15h-16h Départ le dimanche 15 février 2026 entre 17h-18h Tarif : 980€
  Hébergement / Pension complète : 490€ Enseignement : 490€

INSCRIPTION

Les inscriptions se font par mail à l’adresse suivante ;

lindaterarosas@gmail.com

Veuillez préciser votre nom, prénom, adresse complète, téléphone, courriel
et joindre par courrier un acompte de :
• 150€ pour l’hébergement et la pension complète

• 150€ pour l’enseignement

aux Fous du Village

629, Arberoako Errepidea

64640 Saint Esteben

Linda et Isabelle vous proposent une retraite de 3 semaines de yoga, de danse soufie et de méditation en mouvement. Il devient possible de faire l’expérience du Silence.

Un désir de changement intense et puissant vient rarement à bout de la force de nos imprégnations et conditionnements, qui ont le pouvoir d’y faire obstacle et de faire tout ce qu’il faut pour que ce changement ne se produise pas. Car une part, le plus souvent inconsciente, souhaite changer sans changer, ou changer sans que rien ne change... Une retraite de 21 jours est à même de contrarier les plans inconscients de mise en échec de toute forme de transformation. Dans ce cas des 21 jours consécutifs, le processus s’inverse...

Même si je fais tout pour que rien ne change, le changement aura lieu quand même.

Isabelle Croset

LES INTERVENANTES

Danseuse de formation, Isabelle s’intéresse particulièrement aux danses guerrières et gestuelles martiales. Elle étudie 2 ans en Chine afin d’approfondir sa connaissance des Arts Martiaux Chinois. Elle est diplômée fédérale pour l’enseignement des arts internes chinois.

Elle commence la pratique du yoga en 1984 avec Barbara Hervey professeure de l’école d’Eva Ruchpaul à Paris. Puis elle suit l’enseignement de yogi Bhajan et de Guru Dev Singh Khalsa en Kundalini Yoga et Sat Nam Rasayan. Au cours de ses nombreux voyages en Inde, elle s’intéresse aux divers enseignements du yoga et étudie avec Rudra Dev, élève de B.K.S Iyengar.

La qualité et la richesse de l’enseignement de T. Krishnamacarya l’invite à rejoindre l’Institut Français de Yoga en 2002 (IFY / selon l’enseignement de T.K.V Desikachar). Elle poursuit alors ses études en yoga et yoga-thérapie en Europe et en Inde avec T.K.V. Desikachar (fils de T.Krishnamacarya) et son fils.

Elle est diplômée en yoga-thérapie par l’école de Chennai en Inde depuis 2011. Elle propose ses formations au Pays-basque et en Bourgogne.

www.athayoga.fr

Ces techniques méditatives proposent une grande diversité de méthodes, pour la plupart très anciennes.
Elles ont toutes pour fondement le mouvement du corps, la respiration et le son ; un alliage qui donne naissance au silence.

Ces années d’expériences et de quête depuis plus de 20 ans ont pour fondement, la pratique du yoga dans tous ces aspects et différentes formes.

Elle propose ses ateliers et retraites au Pays Basque. Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence.

DATES

Du Dimanche 8 Février au Dimanche 1er mars 2026

Sachant qu’une retraite de 3 semaines demande une organisation matérielle, professionnelle et familiale délicate, nous vous proposons trois possibilités tout en vous encourageant à vous organiser autant que possible pour l’expérience des 21 jours porteurs de transformation et d’intégration.

Options :

• Du dimanche 8 au dimanche 22 février 2026

• Du dimanche 8 au dimanche 15 février 2026

“En naissant vous êtes anonyme, en mourant vous perdez toutes vos qualifications. Entre ses deux non-identités, vous restez ‘personne’, mais vous bercez dans l’illusion d’être quelqu’un, un ‘Je’ ”

OSHO

PROGRAMME

Lundi à Samedi

05h30 Sadhana : Chant et Pratique posturale et respiratoire

09h00 Petit-Déjeuner : Repas “d’ascèse” (porridge + fruits secs + miel) en Silence

10h30 Atelier Words of Silence - Les mots du silence

12h30 Déjeuner en Silence
15h30 Méditation en Mouvement - Danse Soufie

17h30 Temps libre
18h30 Dîner : Soupe et parole libre
19h30 Rendez-vous du soir : Méditation

Les dimanches sont dédiés au silence, à la marche, aux temps de ressourcement et un samâ libre avec des musiciens invités.

Dimanche 15 et 22 février

05h30 Temps Libre
10h00 Brunch en Silence
12h00 Marche (15/02) / Samâ Libre avec musiciens (22/02)

14h00 Sauna + goûter parole libre
15h30 Cercle de Parole
17h00 Méditation Active OSHO
18h30 Dîner : Soupe et parole libre
19h30 Rendez-vous du soir méditation

Dimanche 1er mars

05h30 Temps Libre

07h00 Sadhana : Chant et Pratique Posturale

08h30 Pause + goûter

08h45 Cercle de clôture

11h00 Brunch

Les dimanches sont dédiés au silence, à la marche, aux temps de ressourcement et un samâ libre avec des musiciens invités.

RESSENTIR LE SILENCE

Le silence rendant possible l’ouverture à l’être. Cultiver l’habilité à ressentir

Ressentir permet de se relier à toutes choses : objet, évènement, relation en ressentant ce que nous ressentons.

Ressentir n’est ni subjectif ni isolé ; mais un élément de communication et de transformation.

Cette exploration se fait au travers des sensations du quotidien et dans les pratiques.

Celles expérimentées au travers de la peau, des organes internes, des différentes humeurs. D’autres sensations plus subtiles viennent s’ajouter à cela au fil de la pratique.

Certaines sont difficiles à définir et deviennent plus claires au fur et à mesure de la pratique et du développement de la sensibilité.

Nous pouvons tout sentir, nous avons seulement besoin de faire attention aux sensations que nous expérimentons à chaque instant.

Pour commencer, nous apprenons à permettre, autoriser chacune de nos sensations, sans les juger ou avoir un préjugé sur ce qui est ressenti. Cela est si simple que cela peut être difficile à saisir ou plutôt à expérimenter au début. Cela consiste à percevoir ce que nous ressentons à chaque moment, que ce soit une peine dans un pied ou un chatouillement sur le visage... Autoriser ses sensations à se produire, sans les juger ou les commenter. Aucune sensation n’est mieux qu’une autre ou moins bien qu’une autre. Elles sont toutes à valider et reconnaitre. Plus les sensations sont autorisées, plus elles apparaissent, révélant l’existence d’un univers sensitif illimité.

Lorsque nous autorisons nos sensations, nous ne nous concentrons pas sur chacune d’elle, mais sur elles toutes en même temps. A ce moment, nous pouvons expérimenter les particularités subtiles de chacune d’elle. Aussi certaines peuvent être ressenties plus intensément que d’autres, cependant toutes sont présentent dans notre conscience.

TARIF

• Arrivée le dimanche 8 février 2026 entre 15h-16h Départ le dimanche 1er mars 2026 entre 12h-13h Tarif : 2500€
  Hébergement / Pension complète : 1250€ Enseignement : 1250€

• Arrivée le dimanche 8 février 2026 entre 15h-16h Départ le dimanche 22 février 2026 entre 17h-18h Tarif : 1820€
  Hébergement / Pension complète : 910€ Enseignement : 910€

• Arrivée le dimanche 8 février 2026 entre 15h-16h Départ le dimanche 15 février 2026 entre 17h-18h Tarif : 980€
  Hébergement / Pension complète : 490€ Enseignement : 490€

INSCRIPTION

Les inscriptions se font par mail à l’adresse suivante ;

lindaterarosas@gmail.com

Veuillez préciser votre nom, prénom, adresse complète, téléphone, courriel
et joindre par courrier un acompte de :
• 150€ pour l’hébergement et la pension complète

• 150€ pour l’enseignement

aux Fous du Village

629, Arberoako Errepidea

64640 Saint Esteben

Linda et Isabelle vous proposent une retraite de 3 semaines de yoga, de danse soufie et de méditation en mouvement. Il devient possible de faire l’expérience du Silence.

Un désir de changement intense et puissant vient rarement à bout de la force de nos imprégnations et conditionnements, qui ont le pouvoir d’y faire obstacle et de faire tout ce qu’il faut pour que ce changement ne se produise pas. Car une part, le plus souvent inconsciente, souhaite changer sans changer, ou changer sans que rien ne change... Une retraite de 21 jours est à même de contrarier les plans inconscients de mise en échec de toute forme de transformation. Dans ce cas des 21 jours consécutifs, le processus s’inverse...

Même si je fais tout pour que rien ne change, le changement aura lieu quand même.

Isabelle Croset

LES INTERVENANTES

Danseuse de formation, Isabelle s’intéresse particulièrement aux danses guerrières et gestuelles martiales. Elle étudie 2 ans en Chine afin d’approfondir sa connaissance des Arts Martiaux Chinois. Elle est diplômée fédérale pour l’enseignement des arts internes chinois.

Elle commence la pratique du yoga en 1984 avec Barbara Hervey professeure de l’école d’Eva Ruchpaul à Paris. Puis elle suit l’enseignement de yogi Bhajan et de Guru Dev Singh Khalsa en Kundalini Yoga et Sat Nam Rasayan. Au cours de ses nombreux voyages en Inde, elle s’intéresse aux divers enseignements du yoga et étudie avec Rudra Dev, élève de B.K.S Iyengar.

La qualité et la richesse de l’enseignement de T. Krishnamacarya l’invite à rejoindre l’Institut Français de Yoga en 2002 (IFY / selon l’enseignement de T.K.V Desikachar). Elle poursuit alors ses études en yoga et yoga-thérapie en Europe et en Inde avec T.K.V. Desikachar (fils de T.Krishnamacarya) et son fils.

Elle est diplômée en yoga-thérapie par l’école de Chennai en Inde depuis 2011. Elle propose ses formations au Pays-basque et en Bourgogne.

www.athayoga.fr

Ces techniques méditatives proposent une grande diversité de méthodes, pour la plupart très anciennes.
Elles ont toutes pour fondement le mouvement du corps, la respiration et le son ; un alliage qui donne naissance au silence.

Ces années d’expériences et de quête depuis plus de 20 ans ont pour fondement, la pratique du yoga dans tous ces aspects et différentes formes.

Elle propose ses ateliers et retraites au Pays Basque. Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence.

DATES

Du Dimanche 8 Février au Dimanche 1er mars 2026

Sachant qu’une retraite de 3 semaines demande une organisation matérielle, professionnelle et familiale délicate, nous vous proposons trois possibilités tout en vous encourageant à vous organiser autant que possible pour l’expérience des 21 jours porteurs de transformation et d’intégration.

Options :

• Du dimanche 8 au dimanche 22 février 2026

• Du dimanche 8 au dimanche 15 février 2026

“En naissant vous êtes anonyme, en mourant vous perdez toutes vos qualifications. Entre ses deux non-identités, vous restez ‘personne’, mais vous bercez dans l’illusion d’être quelqu’un, un ‘Je’ ”

OSHO

PROGRAMME

Lundi à Samedi

05h30 Sadhana : Chant et Pratique posturale et respiratoire

09h00 Petit-Déjeuner : Repas “d’ascèse” (porridge + fruits secs + miel) en Silence

10h30 Atelier Words of Silence - Les mots du silence

12h30 Déjeuner en Silence
15h30 Méditation en Mouvement - Danse Soufie

17h30 Temps libre
18h30 Dîner : Soupe et parole libre
19h30 Rendez-vous du soir : Méditation

Les dimanches sont dédiés au silence, à la marche, aux temps de ressourcement et un samâ libre avec des musiciens invités.

Dimanche 15 et 22 février

05h30 Temps Libre
10h00 Brunch en Silence
12h00 Marche (15/02) / Samâ Libre avec musiciens (22/02)

14h00 Sauna + goûter parole libre
15h30 Cercle de Parole
17h00 Méditation Active OSHO
18h30 Dîner : Soupe et parole libre
19h30 Rendez-vous du soir méditation

Dimanche 1er mars

05h30 Temps Libre

07h00 Sadhana : Chant et Pratique Posturale

08h30 Pause + goûter

08h45 Cercle de clôture

11h00 Brunch

Les dimanches sont dédiés au silence, à la marche, aux temps de ressourcement et un samâ libre avec des musiciens invités.

RESSENTIR LE SILENCE

Le silence rendant possible l’ouverture à l’être. Cultiver l’habilité à ressentir

Ressentir permet de se relier à toutes choses : objet, évènement, relation en ressentant ce que nous ressentons.

Ressentir n’est ni subjectif ni isolé ; mais un élément de communication et de transformation.

Cette exploration se fait au travers des sensations du quotidien et dans les pratiques.

Celles expérimentées au travers de la peau, des organes internes, des différentes humeurs. D’autres sensations plus subtiles viennent s’ajouter à cela au fil de la pratique.

Certaines sont difficiles à définir et deviennent plus claires au fur et à mesure de la pratique et du développement de la sensibilité.

Nous pouvons tout sentir, nous avons seulement besoin de faire attention aux sensations que nous expérimentons à chaque instant.

Pour commencer, nous apprenons à permettre, autoriser chacune de nos sensations, sans les juger ou avoir un préjugé sur ce qui est ressenti. Cela est si simple que cela peut être difficile à saisir ou plutôt à expérimenter au début. Cela consiste à percevoir ce que nous ressentons à chaque moment, que ce soit une peine dans un pied ou un chatouillement sur le visage... Autoriser ses sensations à se produire, sans les juger ou les commenter. Aucune sensation n’est mieux qu’une autre ou moins bien qu’une autre. Elles sont toutes à valider et reconnaitre. Plus les sensations sont autorisées, plus elles apparaissent, révélant l’existence d’un univers sensitif illimité.

Lorsque nous autorisons nos sensations, nous ne nous concentrons pas sur chacune d’elle, mais sur elles toutes en même temps. A ce moment, nous pouvons expérimenter les particularités subtiles de chacune d’elle. Aussi certaines peuvent être ressenties plus intensément que d’autres, cependant toutes sont présentent dans notre conscience.

TARIF

• Arrivée le dimanche 8 février 2026 entre 15h-16h Départ le dimanche 1er mars 2026 entre 12h-13h Tarif : 2500€
  Hébergement / Pension complète : 1250€ Enseignement : 1250€

• Arrivée le dimanche 8 février 2026 entre 15h-16h Départ le dimanche 22 février 2026 entre 17h-18h Tarif : 1820€
  Hébergement / Pension complète : 910€ Enseignement : 910€

• Arrivée le dimanche 8 février 2026 entre 15h-16h Départ le dimanche 15 février 2026 entre 17h-18h Tarif : 980€
  Hébergement / Pension complète : 490€ Enseignement : 490€

INSCRIPTION

Les inscriptions se font par mail à l’adresse suivante ;

lindaterarosas@gmail.com

Veuillez préciser votre nom, prénom, adresse complète, téléphone, courriel
et joindre par courrier un acompte de :
• 150€ pour l’hébergement et la pension complète

• 150€ pour l’enseignement

aux Fous du Village

629, Arberoako Errepidea

64640 Saint Esteben

Come and join us for a week long experiment -
a fascinating journey into the world of the variables.

We will be experimenting and testing the four ways of how are crystals of consciousness filter the information field, directly or through resonance.

The environment sets the stage -
What is your ideal scenery ?
What are you here to observe and align to ?
How is your personality crystal set up to experience reality on your scene ?
Are you aware of how the information is digested ?
Do you notice what flows outwards with no effort?

This workshop will be lead by :
- Nina Rosas - Projector 4/6 - the quarter of Mutation
She has been immersed in Human Design for 20 years and learnt the mechanics through teachers like Ra Uru Hu, Richard Beaumont, Martin Grassinger and Dirk Nellens. She is the co-founder of the retreat site "Les Fous du Village", a place where the Human design knowledge is put into application.

- Elsa Helleu - Manifesting generator 3/6 - the quarter of Initiation
She has been exploring Human Design since 14 years and using the tool in her Conflict resolution and Communication trainings. She has a purely experiential approach to exploring the relationship with oneself and the conditioning that interferes with one's being.

LES FOUS DU VILLAGE is a workshop place but it is also a home to a group of friends and family living and working together. Human design has been an essential ingredient in looking at how individuality can be preserved in a collective setting. The place is nudged between the Atlantic coast and the Pyrenees mountains in the picturesque French Basque Country. Its permaculture gardens offer clean and vibrant food whereas a  pool and a traditional Finnish sauna is at your disposition for deep relaxation and for moments of just being for the sake of being.

RETREAT DATES : From Monday 9th of March (10:00) to Saturday 14th of March (18:00) 2026
ARRIVAL 08/03 - DEPARTURE 15/03
PLACE : Les Fous du Village, 64640 Esteben, South-West of France, the Basque Country *
LANGUAGE : English

REGISTRATION :

• 850 € included in the price :
  - Pick up and drop off from Biarritz or San Sebastian airport/train station
  - Full board 8/03-15/03 2026 (shared rooms, own aura sleeping guaranteed)
  - The course

• 650 ​€ including full board + the course and excluding lodging

CONTACT - INSCRIPTIONS : Nina Rosas - +33 (0) 6.81.25.69.94 - rosasnina@me.com

La Communication Vivante, associée au Design Humain, permet une exploration étonnamment détaillée des pièges que le mental nous réserve... afin de mieux les reconnaître !
Grâce à l’impact de ces 2 outils de conscience, offrez-vous une nouvelle expérience de l’Existence : plus satisfaisante & plus inspirante !

AU PROGRAMME des réjouissances ….
- Jour 1 : rire de notre expertise en sabotage relationnel, envers soi comme avec les autres
- Jour 2 : découvrir le Non-Soi, ses stratégies & stratagèmes pour reconnaître nos propres jeux
- Jour 3 : une fois reconnus les sabotages & le non-soi… place à votre précieuse singularité !

ELSA HELLEU : 25 années d’exploration passionnée des jeux du mental m’ont révélé le paradoxe indéniable de notre expérience humaine :

• conditionnée comme nulle autre pareille par nature !
  Mieux vaut donc être conscient des fonctionnements à l’œuvre en soi, plutôt que de les laisser aveuglément être maitre du jeu !
  Car sinon c’est prendre le risque de tourner en rond, en répétant des schémas stériles, voire toxiques, en soi.

• et pourtant simultanément dotée d’un potentiel de conscience unique, ou sagesse, propre à chaque individu, car issu des enseignements tirés de sa propre expérience.
  
  Devenir peu à peu sa propre autorité est le propre de l’Être Humain conscient de sa place dans le Tout. Nous avons chacun une façon unique de percevoir, de ressentir, de vivre l’incarnation. Partager, verbaliser, témoigner, de notre trajectoire permet à d’autres de réaliser à leur tour combien ils/elles sont riches d’expériences, de découvertes & de sagesse inspirantes car singulières.

MODALITÉS :

3 jours de stage du mardi 17 mars (9h45) au jeudi 19 mars (17h45) 2026
chez les Fous du village à Saint-Esteben (64), au pays basque français

Tarifs : 2 formules au choix !

• Stage avec hébergement sur site en pension complète : 480€
  * Accueil : le 16/03/26 à 18h (diner & petit déj. inclus) ou le 17/03/26 à partir de 9h30

• Stage sans hébergement, avec repas partagés avec le groupe midi & soir inclus : 380€

Information - Réservation :
Découvrez l’approche de ELSA HELLEU, Les Ateliers Positifs
Elsa : 06 10 87 71 60 / ateliers.positifs@gmail.com

AVEC GORKA / LA FOLLE SAGESSE

La société basque est réputée pour avoir réussi à préserver sa langue, sa culture et son patrimoine à travers les siècles et malgré tous les obstacles.

Mais qu’en est-il de son patrimoine spirituel ? N’y a-t-il rien d’autre que des légendes et des contes pour enfants ?
Après plusieurs années d’études, puis en collaboration avec Filipe Lesgourgues, et après de nombreuses rencontres, explorations et voyages, je vous propose de redécouvrir cette sagesse partagée autour du feu de nos amatxi, cachée au plus profond de nos forêts et au plus profond de nous-mêmes.

Grâce aux nombreuses découvertes que nous avons faites (et à celles qui restent à venir), nous pouvons affirmer avec certitude que nous avons affaire à du chamanisme. Il s’agit de pratiques particulières impliquant un état de conscience modifié qui connecte l’être humain à de puissants potentiels, le reconnectant à la Terre et à son autonomie spirituelle. Ces outils, concepts et techniques vous aideront à vous réconcilier avec ce savoir intemporel qui devrait avoir sa place dans notre vie moderne, que vous soyez basque ou non.

Au cours de ce stage je vous propose de découvrir ou d’aller plus loin dans l’exploration et surtout la mise en application du chamanisme basque. Grâce aux voyages chamaniques nous irons à la rencontre de certains esprits endémiques de notre territoire afin d’en retirer des enseignements, des messages, des libérations. Nous construirons ensemble des cérémonies de d’apaisement ou de renforcement en respectant la tradition tout en la ré-inventant afin de la rendre applicable.

Chaque stage Aztia est une expérience inoubliable pour tout le monde. Quelques soit votre parcours, vos origines, vous êtes les bienvenus.

Tarif

– 210€ pour l’accompagnement durant le week end payable à l’inscription, en ligne
– 170€ pour l’hébergement et les repas. A payer sur place à votre arrivée

* Les évènements que je propose n’utilisent aucune substance psycho-actives. L’enseignement proposé utilise la vibration du tambour et d’autres outils, le chant et l’expression corporelle.

Voir plus d’infos et réservation : visitez le site de la Folle Sagesse

Immersion Yoga et Voix pour faire vibrer le Son Energie

avec Lea Yogalaia

3 jours de stage en immersion pour se régénérer, chanter et vibrer la joie

Un week-end dans un lieu hautement inspirant pour se reconnecter à soi et faire vibrer sa voix, dans son corps et autour de soi.

Une pédagogie progressive pour explorer en yoga le travail du souffle, de la voix, du son en posture, des mantras. 

 Du latin "personare", littéralement traduit par "résonner", chaque personne est un  individu unique du fait de sa vibration propre. 

Ce stage vous propose un  temps de reconnexion au soi, à votre résonance  singulière, pour vous régénérer en profondeur, et écouter la musique de votre être.

Trois approches seront développées, par une pédagogie accessible à tous niveaux de pratiquants :

- Des pratiques de  yoga spécifiques à la voix : travail du souffle et de l'appareil phonatoire.

- Les bienfaits du  yoga du son, ou l'expérience des sons vibrants pour détendre et recharger le corps, en posture.

- Le  chant de mantra sacrés au son de l'harmonium : mantra indiens, chakra thérapie et état méditatif par le chant.

Vous serez accueilli.e.s chez Les Fous du village, à St-Esteben, au cœur du Pays Basque, dans la  maison forte Sorhaburu. Un lieu atypique créé en famille et entre amis, dédié à l'accueil de stages et retraites spécialisés en yoga, chamanisme, danse, etc. Ce château basque, restauré avec le plus grand soin, dégage  une atmosphère chaleureuse, propice au repos, au ressourcement aux rencontres et à la créativité. Les espaces extérieurs, verdoyants, viennent enrichir cette ambiance unique avec  un dôme de pratique, une piscine,  un sauna finlandais,  etc.

L'accueil se fait en chambre partagée de 2 à 4 personnes, chaque  chambre est unique, décorée avec attention et cœur.  Les chambres proposent une expérience relaxante avec des matériaux de qualité qui assurent une ambiance apaisante. 

Les aliments sont issus du potager, et sont complétés de produits locaux et bio. Vous goûterez à une  cuisine végétarienne, inventive et colorée magnifiquement réalisée par deux chefs finlandaises.

Le programme  convient aux yogis débutants et aux pratiquants avancés.  Le stage est adapté aux  enseignants de yoga souhaitant découvrir ou approfondir le chant de mantra et le yoga du son. 

Le programme :

(arrivée et installation à partir de 18h)

Vendredi 
*19:00-20:30 : Yoga et chant méditatif

dîner

Samedi et dimanche

*08:30-11h:30 Mantra Hatha et Yoga du son

brunch

*16:30-18:30 Yin Nidra et bain vocal

diner

20h30-21h30 Chant méditatif / Soirée Kirtan

Tarif 380 €, comprenant la pension complète en chambre partagée du vendredi soir au dimanche après-midi, ainsi que toutes les activités au programme sur les 3 journées de transmission. 

Informations et réservations : Lea Yogalaia 06 62 80 22 79 ou lea@yogalaia.com. -  www.yogalaia.com .

Crédit photo : Nahia Garat

Martin’s inspiration for the retreat comes from different aspects of design :
- Memory Circuit – how memory is structured in the body and spirit
- 20 Gates of Fear – how our awareness centers operate   
- Dream rave – how our dream world impacts our reality
- Design of forms – how other life forces are here to assist us
- 2027 Mutation – how the new cycle could alter the capacity of consciousness experiencing itself
- The mechanics of the Incarnating process – birth to death

LES FOUS DU VILLAGE is a workshop place but it is also a home to a group of friends and family living and working together. Human design has been an essential ingredient in looking at how individuality can be preserved in a collective setting. The place is nudged between the Atlantic coast and the Pyrenees mountains in the picturesque French Basque Country. Its permaculture gardens offer clean and vibrant food whereas a  pool and a traditional Finnish sauna is at your disposition for deep relaxation and for moments of just being for the sake of being.

RETREAT DATES : From ​Saturday​ 18th of ​April (​9:​30) to ​Monday ​27th of ​April (18:00) 2026
ARRIVAL ​17/0​4 - DEPARTURE ​28/0​4
PLACE : Les Fous du Village, 64640 Esteben, South-West of France, the Basque Country
LANGUAGE : English

REGISTRATION :

•  1750 euros included in the price :
  - Pick up and drop off from Biarritz or San Sebastian airport/train station
  - Full board ​17-​28/04 2026 (shared rooms, own aura sleeping guaranteed)
  - The course

• ​1​550 including the course + full board and excluding lodging

RESERVATIONS : Nina Rosas - rosasnina@me.com / +33 (0)681 256 994

Photo of Martin Grassinger : @Hein Van Den Heuvel

Avec GORKA / LA FOLLE SAGESSE

Le rêve est probablement une des techniques chamaniques les plus archaïques. Lors de ce week-end, nous étudierons comment utiliser le rêve dans le chamanisme. Comment pouvons nous travailler avec nos rêves pour mieux vivre notre rêve éveillé. Pendant ce stage, grâce à la vibration du tambour, du chant, de la danse, du groupe nous voyagerons dans ces mondes oniriques pleins de sagesse, de médecine et de messages.

Ce stage est réservé aux personnes ayant déjà réalisé un stage d’éveil avec moi ou tout autre stage équivalent ailleurs.

Tarif

– 210€ pour l’accompagnement durant le week end payable à l’inscription, en ligne
– 170€ pour l’hébergement et les repas. A payer sur place à votre arrivée

* Les évènements que je propose n’utilisent aucune substance psycho-actives. L’enseignement proposé utilise la vibration du tambour et d’autres outils, le chant et l’expression corporelle.

Visitez le site de LA FOLLE SAGESSE pour plus de détails

Transmission Oznu : Une véritable Ecole de Magie

Unique au Monde

Instructeur : Kazuhisa Ogawa

Chaman shugendo et guérisseur japonais

Cette formation a été inspirée par Enno Oznu, grand guérisseur, magicien et boddhisatva du 6è/7è siècle, fondateur du chamanisme Shugendo, le chamanisme des Yamabushis des montagnes sacrées du Japon, devenus guérisseurs grâce aux pouvoirs acquis par leurs pratiques.

Ce chamanisme a inclus l’essence du shintoïsme (shingons, kotodama,….), du bouddhisme ésotérique, du taoïsme, du Qi Kong, tandis que Kazuhisa Ogawa l’a enrichi de techniques secrètes reçues par de grands maîtres lors de ses nombreux voyages en Asie (Chine : du Maître suprême du Temple de Shaolin, Taiwan, Hong Kong, Indonésie, Thaïlande, Népal, Inde, Philippines..)- incluant la magie de Moïse et du Roi Salomon-, pour créer finalement sa puissante technique de soin Oznu.

La Transmission Oznu, conçue après plus de 20 ans de voyages, d’initiations et de pratiques sur le terrain, inclut de puissantes techniques de protection et purification. Kazuhisa Ogawa (Kaz) estime en effet qu’en Occident nous avons de nombreuses techniques de soins, mais pas suffisamment de protection et purification, alors que nos corps sont de plus en plus soumis à des sources de pollution invisibles très néfastes, et que d’autre part les soignants/guérisseurs/thérapeutes accueillent de plus en plus de patients atteints de maladies graves, d’entités et de magie noire, dont les vies sont bloquées. Ses pratiques incluent d’ailleurs de puissantes techniques d’exorcisme ainsi que des pratiques permettant de couper des liens karmiques et transgénérationnels.

Ces enseignements secrets, dont beaucoup ne peuvent être appris nulle part ailleurs, vous permettront de faire parfois de véritables miracles, et d’être au service de vos familles, amis, de vous-même, de vos patients, en ces temps si perturbés par la présente crise. C’est le souhait de Kaz.

Les personnes intéressées sont invitées à solliciter un entretien auprès de Pascale Cordebar-Ogawa au 06 60 83 23 76 ou à : pascalecordebar@yahoo.fr

Nicolas Sorhaïtz vous accompagne pour une cure de jeûne au Pays basque pour prendre soin de soi !
JEÛNEZ EN DOUCEUR pour donner du repos et du temps à votre corps et laisser librement agir son énergie vitale pour la détox et la régénération.
DÉCOUVREZ DES PRINCIPES ET DES PRATIQUES pour une meilleure hygiène de vie physique, émotionnelle et mentale.
CRÉEZ VOTRE RITUEL QUOTIDIEN afin de développer votre plein potentiel…dans la joie, le partage et la bienveillance.

La Cure Ayurvédique – Une Parenthèse Régénérante

Cette cure bien-être est une véritable invitation à la détente et à la reconnexion avec soi-même. Conçue pour restaurer l’harmonie intérieure, elle s’adresse à ceux qui souhaitent apaiser leur esprit et revitaliser leur corps grâce aux bienfaits du massage ayurvédique.

Déroulement de la cure

• Jour 1 & 2 : Un bilan énergétique personnalisé permet d’identifier tes besoins spécifiques et d’adapter les soins en conséquence. Deux heures de massage quotidien avec un thérapeute, incluant le Shirodhara, le massage du dos, l’Abhyanga (massage global du corps aux huiles tièdes), ainsi que des soins ciblés sur les pieds et le ventre.

• Jours 3, 4  : Chaque jour, une séance de massage à quatre mains d’une heure avec deux thérapeutes, choisie en fonction de tes besoins : Pichauli, Udvartana.

• Jour 5 : Un dernier Abhyanga (1h) pour stabiliser l’énergie et faciliter l’intégration des bienfaits dans le quotidien. Un massage des pieds (30 min) vient ancrer profondément les effets de la cure.

Une approche ciblée selon ton équilibre énergétique

• Apaiser Vata, relié au système nerveux et aux pensées agitées, grâce à des massages à l’huile tiède, lents, profonds et enveloppants. L’expérience du Shirodhara, du massage des pieds et du ventre favorise un relâchement profond.

• Le Shirodhara, du sanskrit shiro (tête) et dhara (flux), est une technique puissante où un filet d’huile chaude est versé sur le front. Cette pratique harmonise les hémisphères cérébraux, induit un état méditatif et plonge l’esprit dans une profonde sérénité.

• Stimuler Pitta (élément Feu) et remettre en mouvement Kapha (élément Terre) à travers l’Udvartana, un massage tonique par friction, qui réchauffe et dynamise la circulation des fluides. L’huile tiède et le Ghee (beurre clarifié) viennent nourrir et équilibrer Kapha en profondeur.

Une expérience transformatrice

Cette cure ayurvédique t’offre un espace pour ralentir, t’écouter et te recentrer. Chaque soin agit en synergie pour rétablir ton équilibre et t’apporter une régénération profonde, tant sur le plan physique qu’émotionnel.

Tous niveaux, dédié au Féminin sacré, hommes bienvenus
7 jours en retraite de yoga pour restaurer profondément ses énergies et retrouver sa force intérieure

Un stage pour restaurer les énergies féminines qui seraient épuisées ou amoindries, se régénérer, et retrouver sa force et sa puissance unique de femme :

La retraite est conçue en alternance de pratiques énergisantes le matin et relaxantes l’après-midi, au plus proche de la nature, pour évacuer le stress et les tensions, régénérer la sphère émotionnelle, pour explorer et intégrer la médecine des Archétypes du Féminin sacré : la jeune fille, la mère, l'enchanteresse et la femme sage.

Le matin, après un rituel yoguique, laissez-vous embarquer dans une pratique yang idéale pour s’énergiser : la Danse du dragon, un enchaînement libérateur à la croisée du Vynyasa et du Qi Gong, toute une symbolique pour réveiller, combattre et dompter le yang qui sommeille en soi. 

Lea vous proposera de pratiquer le jeûne intermittent pour alléger le corps et l’esprit et tirer tous les bienfaits d’une pratique matinale de yoga à jeûn.

Le temps libre après le brunch vous permettra de profiter d'un massage ou d'un soin énergétique (inclus dans le prix), de la piscine en accès libre ou du sauna, du jardin incroyable sur le site ou encore des ballades en nature aux alentours. 

Profitez de pratiques variées, comme une journée au plus proche du monde sauvage sur les hauteurs du Belhekarre pour éveiller la magicienne en soi, un atelier de danse libre (avec Linda Rosas) pour (re)-découvrir le language intuitif de son corps, ou encore des conférences passionnantes sur l’ayurveda pour les femmes (avec Lucie Joao) ou le Féminin sacré.

L’après-midi est dédiée à des temps yin avec des séances de Yin yoga et yoga nidra pour explorer le non-agir et le lâcher-prise et détendre profondément le corps et l’esprit, mais aussi des méditations et des chants de mantra précieux pour ouvrir et vibrer le coeur en prenant confiance dans sa voix/voie, et des rituels pratiqués au sein d’un cercle sacré. 

Quant aux Hommes, bien que le stage soit dédié aux énergies du féminin, ils sont les bienvenus. Les pratiques de yoga leur seront aussi très bénéfiques et ils pourront prendre place dans les cercles en vivant l’expérience d'accompagner et soutenir les processus vécus par les femmes. Ils seront invités à investir les valeurs du Masculin sacré : utiliser la force pour soutenir et protéger, la sagesse pour faire respecter et rendre justice, la bonté pour aimer et élever. 

Le programme en un coup d'oeil :

• 5h de cours par jour, en alternance de pratiques douces et dynamiques : rituel yoguique, pranayama, Danse du dragon, Yin Yoga, Méditation, Chant de mantra …

• 3 ateliers dédiés au Féminin : l’ayurveda pour les femmes, danse intuitive, rituel sacré du Féminin

• Une journée de pratiques en extérieur

• Un massage ou soin d'1 heure, inclus dans le prix (à choisir au sein d'une large gamme de soins proposés par des intervenants qualifiés et passionnés)

• Une cuisine saine, vivante, généreuse, issue du potager et cuisinée avec beaucoup d’amour

• Du temps libre pour profiter de la piscine, des ballades aux alentours, du sauna

Enseignante de yoga et énergéticienne, Lea accompagne les femmes à reconnecter avec leur corps, leur nature cyclique et sauvage, pour incarner toute leur force et leur unicité. 

Formée à l'enseignement du yoga en France et en Inde, Lea est certifiée De Gasquet et affiliée à la Fédération Nationale des Professeurs de Yoga. 

Son approche du yoga combine les principes du Hatha traditionnel, l’approche posturo-respiratoire De Gasquet permettant un travail spécifique sur le périnée, les bienfaits du Yin Yoga et de son volet yang avec les Danses du Dragon, l'approche vibratoire du Yoga du son et des mantra, du Yoga de l’énergie et du Yoga Nidra, et bien sûr les pouvoirs sans limite du souffle et de la méditation.

Ses séances sont réputées pour leur atmosphère apaisante et authentique, la douceur de sa voix et la profondeur de ses chants, la précision et la fluidité des pratiques guidées, la justesse de ses partages. Elle créé un espace propice à la libération des tensions du corps et de l'esprit, à l'augmentation de la vibration de chacun, pour une reconnexion avec le Soi, une véritable transformation.

Maître Reiki enseignante et initiée aux soins chamanique, Lea est Moon Mother formée à l’école de Miranda Gray (auteure de « Lune Rouge »). C'est son propre chemin initiatique qui l’a amené a explorer la puissance de guérison des énergies du Divin Féminin. 

C’est avec joie qu'elle partage ces enseignements, sa connaissance profonde du yoga, ainsi que sa passion pour le chant de mantra et son intimité avec la nature, pour toutes les personnes en quête de guérison, de paix et d’harmonie. 

Informations pratiques :

Tarif 920€ (Tarif tout compris pour les 7 jours en pension complète, avec tous les cours de yoga et activités décrites dans le programme - dont les ateliers et la journée en extérieur, dont un massage individuel d'une heure, et l'accès à la piscine). Le tarif ne comprend pas : le transfert depuis l'aéroport de Biarritz ou la gare de Bayonne (organisé pour vous sur demande, avec supplément) et l'accès au sauna (prévoir 10€).

Info et réservations, Lea Yogalaia : 06 62 80 22 79 - lea@yogalaia.com - https://yogalaia.com/stages-retraites-yoga/queen-regeneration/
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Transmission Oznu : Une véritable Ecole de Magie

Unique au Monde

Instructeur : Kazuhisa Ogawa

Chaman shugendo et guérisseur japonais

Cette formation a été inspirée par Enno Oznu, grand guérisseur, magicien et boddhisatva du 6è/7è siècle, fondateur du chamanisme Shugendo, le chamanisme des Yamabushis des montagnes sacrées du Japon, devenus guérisseurs grâce aux pouvoirs acquis par leurs pratiques.

Ce chamanisme a inclus l’essence du shintoïsme (shingons, kotodama,….), du bouddhisme ésotérique, du taoïsme, du Qi Kong, tandis que Kazuhisa Ogawa l’a enrichi de techniques secrètes reçues par de grands maîtres lors de ses nombreux voyages en Asie (Chine : du Maître suprême du Temple de Shaolin, Taiwan, Hong Kong, Indonésie, Thaïlande, Népal, Inde, Philippines..)- incluant la magie de Moïse et du Roi Salomon-, pour créer finalement sa puissante technique de soin Oznu.

La Transmission Oznu, conçue après plus de 20 ans de voyages, d’initiations et de pratiques sur le terrain, inclut de puissantes techniques de protection et purification. Kazuhisa Ogawa (Kaz) estime en effet qu’en Occident nous avons de nombreuses techniques de soins, mais pas suffisamment de protection et purification, alors que nos corps sont de plus en plus soumis à des sources de pollution invisibles très néfastes, et que d’autre part les soignants/guérisseurs/thérapeutes accueillent de plus en plus de patients atteints de maladies graves, d’entités et de magie noire, dont les vies sont bloquées. Ses pratiques incluent d’ailleurs de puissantes techniques d’exorcisme ainsi que des pratiques permettant de couper des liens karmiques et transgénérationnels.

Ces enseignements secrets, dont beaucoup ne peuvent être appris nulle part ailleurs, vous permettront de faire parfois de véritables miracles, et d’être au service de vos familles, amis, de vous-même, de vos patients, en ces temps si perturbés par la présente crise. C’est le souhait de Kaz.

Les personnes intéressées sont invitées à solliciter un entretien auprès de Pascale Cordebar-Ogawa au 06 60 83 23 76 ou à : pascalecordebar@yahoo.fr

Nicolas Sorhaïtz vous accompagne pour une cure de jeûne au Pays basque pour prendre soin de soi !
JEÛNEZ EN DOUCEUR pour donner du repos et du temps à votre corps et laisser librement agir son énergie vitale pour la détox et la régénération.
DÉCOUVREZ DES PRINCIPES ET DES PRATIQUES pour une meilleure hygiène de vie physique, émotionnelle et mentale.
CRÉEZ VOTRE RITUEL QUOTIDIEN afin de développer votre plein potentiel…dans la joie, le partage et la bienveillance.

CURE AYURVÉDIQUE ET YOGA

PINDA SWEDANA, SE DÉBARRASSER DES STAGNATIONS ET BLOGACES INTERNES

Cette cure de massage aux pochons est particulièrement recommandée pour effectuer un travail en profondeur sur les tissus musculaires et organes. Elle est une proposition de 6 jours de massages dont 3 jours de massages à 4 mains aux pochons d’herbes, avec une huile chaude et abondante. Et aussi, un programme des plus fournis, qui te fera découvrir l’abhyanga, le massage du dos, des pieds au bol, du ventre, de la tête, le shirodhara et enfin le massage des 7 postures.

PINDA SWEDANA OU LA THÉRAPIE PAR LES POCHONS DE SUDATION

Pinda swedana ou la thérapie par les pochons de sudation est un des soins classiques de l’ayurvéda. Ces massages ont pour principe d’induire de la chaleur à l’intérieur du corps, pour créer un effet de sudation interne.

En effet, une de nos problématiques de santé, sont les stagnations ou blocages internes de notre corps. Dans l’ordre des transformations, selon la pensée orientale, le blocage apparaît dans l’esprit, le mental ou le corps émotionnel, pour venir se densifier dans le corps énergétique, le long des méridiens, sur les muscles, tendons, articulations. Enfin si le blocage persiste, les organes sont affectés. Lorsque la stagnation affecte les tendons, les muscles, elle peut prendre la forme d’inflammation, de tendinites, de contractures musculaires. Lorsque les contractures musculaires deviennent chroniques, alors le tissu musculaire devient fibreux. Les muscles perdent de leur souplesse et de leur capacité à être facilement vascularisé. Le corps devient raide.

Le massage et particulièrement la friction avec des pochons chauds permettent de redonner de la souplesse aux muscles fibreux.

COMMENT PROCÉDONS NOUS ?

Le premier jour, tu auras un bilan énergétique, identique à celui que tu peux recevoir lors d’un premier shiatsu (soins énergétiques japonais basé sur l’énergétique traditionnelle chinoise). Ce bilan énergétique permet d’établir les plus grands déséquilibres de ton corps, c’est-à-dire, les zones de vide et les zones de surtensions. Sur ces zones de vide en relation avec les organes, s’expriment des tensions (contractures, stagnations, douleurs, inflammations…) sur le parcours des méridiens correspondants (sur les bras, jambes, et le dos).

Les 3 jours suivants, lors des massages aux pochons à 4 mains, la friction des pochons, la chaleur et les bienfaits des herbes, permettent d’activer la circulation sanguine, les fonctions de réparation du corps, de libérer en profondeur les blocages et de remplir les vides.

VIVRE DANS LA JOIE. QUELLE BELLE PERSPECTIVE

Le chemin est parfois long. Nous évoluons dans un environnement parfois difficile.

Notre travail nous met sous pression. Notre psychisme nous hante. Nos pensées se transforment en obsessions. Des relations affectives qui se tendent. Un corps qui vieillit. La vie nous secoue et nous plonge dans des tragédies ordinaires. Que d’obstacles à la joie.

La Joie est différente du plaisir. Le plaisir se consomme et stimule nos sens. La joie s’ancre dans notre être, entre en résonance avec notre essence.

Le yoga traditionnel décrit tous ces états comme « vivre en enfer », ou dans « le monde des spectres ». Nos pensées, les tourments du mental, les « Vrtti » en sanskrit, deviennent des obsessions, préoccupent notre esprit, épuisent notre énergie. Il s’ensuit parfois des nuits sans sommeil. Des douleurs inexpliquées. Un corps physique et mental qui souffre, un système énergétique qui se vide.

L’ayurveda nous dit que toute maladie chronique a une origine dans un déséquilibre du mental.

Eh bien… J’ai une bonne nouvelle. Ces traditions anciennes sont de nos jours facilement accessibles en France.

 UNE RETRAITE AYURVÉDIQUE ET YOGA ! MAIS QUELLE RETRAITE ?

Une cure, en petit comité, 12 personnes maximum, où je vous accueille avec 3 thérapeutes confirmés en massages ayurvédiques. Cela t’intéresse ?

La cure ayurvédique en France

En effet la cure ayurvédique, dans sa version bien-être, est sensiblement différente de la cure ayurvédique traditionnelle que nous pouvons retrouver en Inde. La cure en Inde est un ensemble de soins, avec pour perspective la détoxification du corps, (souvent le pancha karma) accompagnés de massages. Le massage est l’occasion de faire pénétrer de l’huile, avec une base de plantes, aux vertus thérapeutiques. Le massage ressemble plus à une bonne friction, exécutée avec plus ou moins de tact, par des praticiens généralement formés succinctement aux massages. Si vous voulez un bon massage en Inde, cherchez un centre de Kalaripayat et faites vous masser par le maître des lieux.

Un séjour de bien-être

La cure ayurvédique en France est un séjour de bien-être, adapté aux besoins des occidentaux. Un mélange ou extrait de ces soins, mêle l’huile tiède de sésame, plantes et épices, des massages quotidiens pour soulager le corps, libérer les blocages, s’ouvrir à de nouveaux espaces intérieurs. Ainsi vous trouverez facilement des stages avec yoga et quelques massages dit ayurvédiques. Mais aussi de grandes structures, gérées comme une thalassothérapie, avec beaucoup de stagiaires, des thérapeutes formés succinctement, rotation rapide des équipes, pour tenir le budget et que l’affaire soit rentable.

A Darshana

De mon côté, je vous propose ce que je sais faire de mieux. Une cure en petit comité, au caractère familial. Des soins prodigués par des thérapeutes d’expérience. A cet ensemble, je rajoute une ouverture vers le yoga postural, la méditation et les techniques de respiration (pranayama). Aussi ,la pratique du shiatsu, issu de la médecine traditionnelle chinoise, vient enrichir le regard fonctionnel que nous pouvons avoir sur le corps énergétique.

 La cure que je vous propose est la synthèse de toutes ces expériences. Une cure de bien-être, un stage de yoga et de méditation, un moment pour soi, une plongée réparatrice. La pratique du yoga et de la méditation est accessible à tous. Avec ce programme, nous sommes accueillis par Linda et Nina qui nous proposent une cuisine gourmande végétarienne.

LE MEILLEUR DU MASSAGE AYURVÉDIQUE

Que voulons nous dire par le meilleur du massage ayurvédique ! Des massages de qualité, certes. Un programme équilibré qui vous plonge chaque jour un peu plus dans un état de relaxation, de détente, de lâcher-prise. Des thérapeutes de qualité, professionnels du soins et du massage ayurvédique, qui en ont fait leur métier depuis plusieurs années. En effet, moi-même amoureux du massage, j’attache un soin particulier à m’entourer de collaborateurs de qualité.

Nos curistes en parlent le mieux :

« Et puis je voulais te remercier à nouveau.
Pour la qualité des soins. Un véritable accompagnement pour le corps et pour l’âme, bien au-delà d’un simple massage. Les mots me manquent…
Pour le professionnalisme et la bienveillance de toute ton équipe. Un doux mélange d’exigence et de bonne humeur. C’était joyeux et précieux.
Pour ta guidance chaque matin et soir. Qui m’a permis de reconnecter avec une routine que j’avais mis de côté depuis trop longtemps
Pour cet espace de ressourcement et de lâcher prise total que j’ai goûté tout au long de la semaine. Pour ta belle énergie et pour ta lumière. 
Cette cure a été comme un oasis. C’est précisément ce dont j’avais besoin.
Je connais le chemin maintenant. Je reviendrai m’y ressourcer. Valérie, Loubetas 2021« 

« Ne changez rien à la cure et surtout pas les thérapeutes! Les soins à quatre mains étaient les plus puissants pour moi, dans l’huile- sentiment d’être en grande sécurité, comme un bébé sans peur, qui se fait choyer par ses parents- ou la farine de pois chiche – très frais et dynamisant-. Ce qui m’a enchantée est la gentillesse des thérapeutes, leur délicatesse, leur discrétion, leur toucher juste et adapté. Belle expérience de confiance absolue. Véronique, Loubetas 2021« 

Intervenante: Marie Milla

REJOIGNEZ-MOI à la prochaine session de formation certifiante de Thérapeute en soin sonore dans un très bel endroit cosy, chaleureux et porteur en pleine nature verdoyante du Pays Basque. Nous serons hébergés dans une magnifique demeure basque du 12ème siècle en plein milieu des collines dans les terres basques.

Lors de cette formation je partagerai avec vous la méthode qui m’a été transmise au Népal par un maître de son internationalement reconnu, méthode que j’applique pour les soins de relaxation ou d’harmonisation des chakras (formation niveau 1 : énergétique), et que je combine à des méthodes plus occidentales de travail sur l’inconscient pour les soins de reprogrammation (formation niveau 2 : thérapeutique).

Chaque séance permet une relaxation profonde, et d’établir un diagnostic des chakras, de fluidifier, faire circuler l’énergie (niveau 1) et de se libérer des schémas inconscients par une reprogrammation en profondeur (niveau 2).
Pour ceux qui voudront aller plus loin et proposer la reprogrammation thérapeutique, une session complémentaire sera proposée dans l’année. Ce premier niveau permettant déjà d’acquérir des bases solides pour proposer les soins sur l’aspect énergétique.

PROGRAMME
THEORIE & ETUDES DE CAS – Vous apprendrez en détail :
La signification et la correspondance de chaque chakra, expliqué de façon concrète et applicable à la vie de tous les jours, nous passerons en revue pour chakra comment les traumas passés peuvent impacter le corps physique, émotionnel, et psychique, et comment faire circuler et nettoyer ces anciennes vibrations pour chaque chakra
La méthode tibétaine pour diagnostiquer et harmoniser les chakras avec les bols
Comment équilibrer chaque chakra avec les sons, le yoga, la méditation, les huiles essentielles, les pierres
Une sélection d’études de cas réelles et concrètes de diagnostic avec les bols

PRATIQUE – Nous manipulerons, expérimenterons et pratiquerons :
Les bols tibétains en soin individuel et bain sonore collectif (des sets complets de bols de qualité nous serons prêtés par un partenaire de la région proposant de très bons bols de qualité)
Le yoga en tant qu’outil d’harmonisation énergétique par le corps, chakra par chakra (pratique quotidienne tous niveaux)
La méditation en tant qu’outil d’harmonisation et de développement personnel (différentes techniques, pleine conscience, bouddhiste, visualisation, énergétique…)
Des rituels de libération et de danse intuitive
Des chants de mantra de libération et des sessions sonores
Les Bains sonores

COMPETENCES ACQUISES – A la fin de la formation, vous saurez :
Proposer un soin d’harmonisation des chakras individuel
Proposer un bain sonore de groupe
Créer un environnement sonore avec d’autres instruments
Utiliser les bols pour purifier l’intérieur d’une maison, éliminer les maux de tête, soulager les douleurs physiques purifier vos pierres et minéraux
Comment faire circuler l’énergie pour vous protéger (pendant les soins et dans la vie de tous les jours)
Comment utiliser le yoga, la méditation et les bols pour harmoniser votre énergie et l’énergie de vos clients
Lors d’une pratique quotidienne, je vous ferai découvrir mes ateliers de Chakra Yoga (pratique de Hatha Yoga que je dédie à l’harmonisation de l’énergie par les postures).
(…)

Un immense merci Marie, pour cette immersion dans le monde des bols tibétains, et de la sonothérapie lors de la session et formation à la sonothérapie, à Trimurti !
Cette 1ere découverte et ces apprentissages multiples ont largement dépassé mes attentes et représentations initiales !
Relaxation, harmonisation et bains sonores, au programme ! Pratiques méditatives de pleine conscience et Yoga, afin de nous centrer et nous ancrer dans la pratique et l’utilisation des bols tibétains ; les sessions furent toutes riches, diversifiées, émouvantes, restructurantes …
Tu as planté des petites graines qui ne demandent qu’à s’épanouir dans ce monde des vibrations sonores que je vais avoir grand plaisir à explorer, à ressentir, et à partager.
De plus, l’environnement en pleine nature, entre vignes et collines, était particulièrement propice à nos découvertes et immersions et notre groupe était vraiment extra, beaucoup de belles rencontres et d’échanges bienveillants, agréables et joyeux !
J’attends avec joie une date de prochaine session !
Merci infiniment Marie, Namasté Katia, Paris.

Informations pratiques, coût et transport : (…)

Pour vous inscrire ou demander le programme complet:

Soins sonores, yoga, méditation, feng-shui & développement personnel

« Marie est une superbe formatrice de sonothérapie. Elle transmet tout son savoir avec une grande générosité et avec le coeur. C’est un vrai bonheur de recevoir ses vibrations et bains sonores » Delphine, formation Avril 2018

« J ai rencontré Marie au festival Bliss à Bordeaux en novembre dernier. Ce voyage vibratoire a été une révélation pour moi et j ai ensuite décidé de suivre la formation sontherapie proposée par Marie. Mon choix s est porte sur cette formation plutôt qu une autre car j ai senti que Marie enseignait avec son cœur et mon intuition m a dit que c’était la bonne personne avec qui me former. Cette formation a été au delà de mes attentes, Marie nous a appris certes une technique mais a su créer un environnement unique propice au lâcher prise, à la confiance et à l écoute du cœur. Des enseignements qui comme le son des bols se sont ancrés en moi grâce à Marie. Merci à toi » Vanessa, Mai 2019
(…)

Pour consulter les autres avis cliquez ici https://www.facebook.com/pg/MarieMillaYogaSound/reviews/?ref=page_internal
Ou sur le site www.mariemilla.com

Un stage d'un week-end pour approfondir sa pratique de méditation, calmer son mental et se reconnecter au Soi

Lea Yogalaia vous a organisé ce week-end de pratiques pour vivre une connexion à soi-même, un temps pour se retrouver, parfait en saison hivernale propice à l'introspection !

 Le programme comprend des cours doux de Hatha yoga (inspirés du yoga de l'énergie) et de Yin Yoga, convenant à tous les niveaux, avec asana, pranayama, mudra, mantra, ...

Différentes techniques méditatives seront partagées pour préparer et accueillir un état de conscience propice à la méditation : pleine conscience (mindfullness), yoga du sommeil (yoga nidra), visualisations, chant méditatif, techniques yoguiques de purification du mental (trataka), etc.

 Des échanges sur les pratiques permettront d'aborder les bienfaits de la méditation sur le système nerveux et la santé en général, et d'appréhender une pratique individuelle autonome de la méditation.

Le programme convient aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants avancés, plusieurs options de postures étant proposées. Il est toutefois recommandé d'avoir déjà un minimum de pratique de méditation, ou un appel très fort à s'engager sur cette voie. Les places sont limitées à 12 participants. 

Le programme :

Vendredi // (arrivée et installation à partir de 17h30)
*19:00-20:30 : Yoga et méditation

dîner 

Samedi //
*08:30-09:30 Méditation guidée

petit déjeuner
*11:00-12:30 Hatha yoga et méditation

*12:30-13:00 : Echanges théoriques sur la pratique de méditation

déjeuner
*16:30-18:30 Yin Yoga et yoga nidra

*19:00-20:00 Méditation trataka et chant méditatif

dîner 

Dimanche // 
*08:30-09:30 Méditation guidée

petit déjeuner
*11:00-12:30 Hatha yoga et méditation
*12:30-13:00 : Echanges théoriques sur la pratique de méditation 

déjeuner

*15:30-17:00 Yin Yoga et méditation

départ

PLUS D'INFOS // https://www.yogalaia.com/stage-yoga-méditation

Lea Yogalaia // 06 62 80 22 79

Transmission Oznu : Une véritable Ecole de Magie

Unique au Monde

Instructeur : Kazuhisa Ogawa

Chaman shugendo et guérisseur japonais

Cette formation a été inspirée par Enno Oznu, grand guérisseur, magicien et boddhisatva du 6è/7è siècle, fondateur du chamanisme Shugendo, le chamanisme des Yamabushis des montagnes sacrées du Japon, devenus guérisseurs grâce aux pouvoirs acquis par leurs pratiques.

Ce chamanisme a inclus l’essence du shintoïsme (shingons, kotodama,….), du bouddhisme ésotérique, du taoïsme, du Qi Kong, tandis que Kazuhisa Ogawa l’a enrichi de techniques secrètes reçues par de grands maîtres lors de ses nombreux voyages en Asie (Chine : du Maître suprême du Temple de Shaolin, Taiwan, Hong Kong, Indonésie, Thaïlande, Népal, Inde, Philippines..)- incluant la magie de Moïse et du Roi Salomon-, pour créer finalement sa puissante technique de soin Oznu.

La Transmission Oznu, conçue après plus de 20 ans de voyages, d’initiations et de pratiques sur le terrain, inclut de puissantes techniques de protection et purification. Kazuhisa Ogawa (Kaz) estime en effet qu’en Occident nous avons de nombreuses techniques de soins, mais pas suffisamment de protection et purification, alors que nos corps sont de plus en plus soumis à des sources de pollution invisibles très néfastes, et que d’autre part les soignants/guérisseurs/thérapeutes accueillent de plus en plus de patients atteints de maladies graves, d’entités et de magie noire, dont les vies sont bloquées. Ses pratiques incluent d’ailleurs de puissantes techniques d’exorcisme ainsi que des pratiques permettant de couper des liens karmiques et transgénérationnels.

Ces enseignements secrets, dont beaucoup ne peuvent être appris nulle part ailleurs, vous permettront de faire parfois de véritables miracles, et d’être au service de vos familles, amis, de vous-même, de vos patients, en ces temps si perturbés par la présente crise. C’est le souhait de Kaz.

Les personnes intéressées sont invitées à solliciter un entretien auprès de Pascale Cordebar-Ogawa au 06 60 83 23 76 ou à : pascalecordebar@yahoo.fr