RETRAITE FÉMININ SACRÉ ET PILATES

Pratiques de Pilates conscientes avec Constance

Ateliers autour du Féminin sacré et de la Sexualité consciente avec Britany

Des séances pour réveiller ton corps en douceur, libérer les tensions et retrouver ton ancrage.
Une approche fluide, bienveillante et accessible, centrée sur la respiration, la précision et la connexion à soi.

Des temps d’exploration et de reconnexion pour retrouver ton désir, ta sensualité et ta puissance féminine.
Des espaces de parole, de rituels et de pratiques pour écouter ton corps, comprendre ses messages et t’en libérer.

 Deux soirées rituels
Des moments magiques pour célébrer ton énergie féminine, laisser circuler l’émotion et ancrer tes intentions.

 TES ACCOMPAGNANTES

Britany Lefebvre — Sexothérapeute, thérapeute de couple et coach de l’intime

J’accompagne les femmes à se reconnecter à leur corps, à leur désir et à leur puissance féminine, en réconciliant la sexualité et la spiritualité — deux portes vers l’épanouissement personnel.

Plus qu’un simple passage à l’acte, la sexualité est avant tout un langage, une énergie, une voie de transformation. 

La sexualité sacrée nous invite à ralentir, à ressentir, à habiter pleinement notre corps. 

Le féminin sacré nous relie à notre intuition, à notre rythme, à notre essence profonde et notre puissance intérieur. 

 Dans cette retraite, je vais t’accompagner à te reconnecter à ton énergie féminine et à ta sensualité, à te relier avec amour et bienveillance à ton corps et tes sensations, et mettre en lumière ce qui te bloque aujourd’hui dans ta vie intime pour t’en libérer. 

Constance — Cheffe autodidacte, énergéticienne & enseignante de Pilates

Passionnée par le mouvement, la conscience du corps et le bien-être global, j’accompagne chacun à retrouver équilibre, vitalité et légèreté à travers une pratique douce et consciente.

Le Pilates est pour moi bien plus qu’une discipline : c’est une véritable reconnexion à soi. Un espace pour retrouver de la fluidité, de la stabilité, libérer les tensions et respirer pleinement dans son corps.

Cette méthode, fondée sur six principes essentiels — la respiration, le contrôle, la fluidité, la concentration, la précision et le centre — m’a profondément transformée.

C’est aujourd’hui avec amour, présence et bienveillance que je transmets ces bienfaits, pour t’aider à habiter ton corps avec confiance et douceur.

Dans cette retraite, je t’invite à revenir au mouvement juste, à respirer pleinement, à relâcher les tensions et à ressentir la force tranquille qui sommeille en toi.
Un moment suspendu pour réconcilier ton corps et ton esprit, et t’offrir une véritable bulle de bien-être.

Tarifs : 

Formule retraite + hébergement avec repas compris : 

Offre Early Bird jusqu'au 5 décembre 2025 : 390€

Après le 5 décembre : 430€

Contact et inscription : 

Britany : 07 89 98 71 72 - britanylefebvre@gmail.com 

Constance : 06 64 44 04 65 - constancechevrere@gmail.com