Linda et Isabelle vous proposent une retraite de 3 semaines de yoga, de danse soufie et de méditation en mouvement. Il devient possible de faire l’expérience du Silence.

Un désir de changement intense et puissant vient rarement à bout de la force de nos imprégnations et conditionnements, qui ont le pouvoir d’y faire obstacle et de faire tout ce qu’il faut pour que ce changement ne se produise pas. Car une part, le plus souvent inconsciente, souhaite changer sans changer, ou changer sans que rien ne change...

Une retraite de 21 jours est à même de contrarier les plans inconscients de mise en échec de toute forme de transformation. Dans ce cas des 21 jours consécutifs, le processus s’inverse...

Même si je fais tout pour que rien ne change, le changement aura lieu quand même

Isabelle Croset

Du Dimanche 8 Février au Dimanche 1er mars 2026

Sachant qu’une retraite de 3 semaines demande une organisation matérielle, professionnelle et familiale délicate, nous vous proposons trois possibilités tout en vous encourageant à vous organiser autant que possible pour l’expérience des 21 jours porteurs de transformation et d’intégration.

Options :

• Du dimanche 8 au dimanche 22 février 2026 • Du dimanche 8 au dimanche 15 février 2026

“En naissant vous êtes anonyme, en mourant vous perdez toutes vos qualifications. Entre ses deux non-identités, vous restez ‘personne’, mais vous bercez dans l’illusion d’être quelqu’un, un ‘Je’ ”

OSHO

Professeur de Yoga depuis 35 ans. Formatrice certifiée par T.K.V. Desikachar depuis 2009 et par l’Institut Français de Yoga (IFY) depuis 2013. Psycho-praticienne en psychosynthèse agréée, elle exerce au Pays Basque depuis 2002 parallèlement à son activité de professeure et de formatrice de yoga de l’IFY.

Danseuse de formation, Isabelle s’intéresse particulièrement aux danses guerrières et gestuelles martiales. Elle étudie 2 ans en Chine afin d’approfondir sa connaissance des Arts Martiaux Chinois. Elle est diplômée fédérale pour l’enseignement des arts internes chinois.

Elle commence la pratique du yoga en 1984 avec Barbara Hervey professeure de l’école d’Eva Ruchpaul à Paris. Puis elle suit l’enseignement de yogi Bhajan et de Guru Dev Singh Khalsa en Kundalini Yoga et Sat Nam Rasayan. Au cours de ses nombreux voyages en Inde, elle s’intéresse aux divers enseignements du yoga et étudie avec Rudra Dev, élève de B.K.S Iyengar.

La qualité et la richesse de l’enseignement de T. Krishnamacarya l’invite à rejoindre l’Institut Français de Yoga en 2002 (IFY / selon l’enseignement de T.K.V Desikachar). Elle poursuit alors ses études en yoga et yoga-thérapie en Europe et en Inde avec T.K.V. Desikachar (fils de T.Krishnamacarya) et son fils.

Elle est diplômée en yoga-thérapie par l’école de Chennai en Inde depuis 2011. Elle propose ses formations au Pays-basque et en Bourgogne.

www.athayoga.fr

Danseuse Soufie de formation, Linda propose des ateliers et des retraites autour de cet art. Toujours en association

avec le son, elle est portée par le pouvoir libérateur du corps en mouvement sur un plan émotionnel, physique et psychique.

Après un long voyage intérieur
et extérieur de plusieurs années de découvertes sur les danses du monde, Linda découvre la pratique du Samâ*, qui allie la danse au cheminement spirituel.

Elle se forme auprès de Rana Gorgani.
En parallèle, elle ouvre la porte vers les méditations actives

d’OSHO et devient facilitatrice de ses protocoles.

Ces techniques méditatives proposent une grande diversité de

méthodes, pour la plupart très anciennes.
Elles ont toutes pour fondement le mouvement du corps, la

respiration et le son ; un alliage qui donne naissance au silence.

Ces années d’expériences et de quête depuis plus de 20 ans ont pour fondement, la pratique du yoga dans tous ces aspects et différentes formes.

Elle propose ses ateliers et retraites au Pays Basque. Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence.

“Il y a une voix qui n’utilise pas les mots. Écoute! ” Rumi